Boas
Vindas!
Estou aqui para oferecer suporte e orientação em seu processo de autoconhecimento e transformação.
Aqui você encontrará um espaço seguro e acolhedor para explorar suas emoções, desenvolver recursos internos e alcançar uma vida mais plena e significativa.
Sou Mônica Franco
Psicóloga clínica pelo UNILAVRAS.
Minha prática clínica é embasada nas abordagens da Análise do Comportamento e da Terapia de Aceitação e Compromisso.
Com base nessas abordagens científicas, auxilio meus clientes a superarem desafios, desenvolverem habilidades emocionais e alcançarem um maior equilíbrio e bem-estar.
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem terapêutica baseada na Análise do Comportamento, que auxilia as pessoas a lidarem de forma mais saudável e eficaz com seus pensamentos, emoções e desafios da vida.
A ACT busca promover a aceitação das experiências internas indesejadas, como sentimentos desconfortáveis ou pensamentos negativos, enquanto direciona a atenção para ações que estejam alinhadas com os valores e objetivos pessoais.
A ACT nos ensina a observar os pensamentos e emoções sem se deixar levar por eles, permitindo uma maior flexibilidade psicológica para enfrentar dificuldades e construir uma vida significativa.
aceitação
desfusão
self
como contexto
atenção
compromisso
valores
Psicoterapia Clínica
Adolescentes +16
Adultos
Redução de Danos
Modalidades
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Horário de Atendimento
Segunda a quinta
9h às 20h
Mônica Franco
psicóloga clínica | crp 04/70342